W najbliższym tygodniu...

26.11, godz.17:00  Warsztat tworzenia świec inspirowanych naturą z Mają Popiak

27.11, godz.18:00  Praktyka menstruacyjna z Ewą Pytel-Bartnik

3.12,  godz.18:00  Ceremonia Prawdy: spotkanie w kręgu, ceremonialne kakao, ecstatic dance

4.12,  godz.17:00  Joga rodzinna  

4.12,  godz.18:30  Joga powięziowa

Zapraszamy :-)

Zastępstwa  
 
Zajęcia odwołane: 
QiGong zajęcia zawieszone do 15.12. Zapraszamy w piątki, godz. 17:00 od 16.12.22

Joga i dźwięk dla dzieci w wieku 7 - 13 lat
od 20.09 wtorki godz. 16:00 - 17:00
Rodzinna joga i dźwięk:
Zapraszamy młodsze dzieci :-)  w każdą pierwszą niedzielę miesiąca
Najbliższy termin: 6.11 godz. 17:00 - 18:00  dziecko/dzieci z opiekunem
Więcej informacji tutaj.   
 Zobacz film.

Kurs wstępny jogi metodą BKS Iyengara®  14.11 - 21.12

Zapraszamy osoby pragnące rozpocząć praktykę jogi, osoby z niewielkim doświadczeniem w jodze, praktykujące tylko on-line lub wg innych systemów jogi.

Kurs obejmuje 12 sesji. 
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, w poniedziałki i w środy, w godz. 20:15 -21:30. 

Uczestnicy poznają kształt poszczególnych asan oraz podstawowe akcje w pozycjach. Kurs uwzględnia asany stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne oraz przygotowania do pozycji odwróconych.
Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i kończą się kilkuminutowym relaksem.

Obowiązują zapisy. 
 
Więcej informacji tutaj.