Choinka z prezentami

6.01 (środa)

godz. 9:00 Sylwia / vinyasa;  godz.18:30 Agnieszka/  gr. ogólna

Pozostałe styczniowe  zajęcia zgodnie z grafikiem.  

INFORMUJEMY, ŻE KARTY MULTISPORT oraz FIT PROFIT W OKRESIE 28.12-17.01 NIE SĄ AKTYWNE.

                                                                                                              Serdecznie zapraszamy
Ferris Wheel

Powracają zajęcia dla pań w ciąży oraz czas mam

Konieczne zapisy. Zajęcia ciążowe ruszą od lutego, jeżeli uzbiera się grupa.   
Zajęcia dla mam z maluszkami  od połowy stycznia.                              

Zastępstwa:

Zajęcia odwołane:                           

Odnośnie Rozporządzenia z dn. 21.12.2020...

Drogie Joginki i Jogini,
Z radością działamy! Ograniczenie prowadzenia zajęć do sportu profesjonalnego dotyczy basenów, siłowni i centrów fitness (Rozdz.3 &10 pkt.15)
Pamiętajcie, że joga to nie tylko asany. To świadomy oddech, relaksacja, koncentracja, medytacja... wzmacniające odporność, wspomagające układ oddechowy i układ krążenia, wzmacniające naszą kondycję psychofizyczną.
Dbajmy o siebie !
W szkole przestrzegamy zasad sanitarno-epidemiologicznych dotyczących weryfikacji uczestników, dezynfekcji, odstępów. Prosimy, aby osoby chore, niepewne swojego stanu zdrowia/ewentualnego zakażenia pozostały w domu.

Pozostając w zgodzie z Rozporządzeniem z dn. 16.10.2020

zapraszamy na zajęcia do naszej szkoły

Zachęcamy do zdecydowanego przypisania się do konkretnych grup na wybrany przez Was okres czasu, co zagwarantuje Wam miejsce na sali i możliwość regularnej praktyki                                         

Zapisy na zajęcia są obowiązkowe:         sms: 727 478 777                                                                                                             fb: @Studio Sananda

W związku z obostrzeniami wprowadzonymi od 10 października

prosimy o dostosowanie się do obecnie obowiązujących wytycznych:

                                

  • na terenie szkoły zakrywamy usta i nos, jednak ćwiczymy bez maseczek
  • przy wejściu do szkoły i sali znajdują się pojemniki z płynem do dezynfekcji - prosimy o ich używanie
  • zachowujemy bezpieczną odległość od innych osób; zalecany dystans to 1,5 m
  • ograniczamy ilość osób ćwiczących do 20 (strefa żółta) lub 15 (strefa czerwona)               15-osobowa grupa pozwala na zachowanie odległości 2 m
  • używamy własnych pomocy do jogi, a szkolnych tylko tych, które łatwo zdezynfekować (klocki, krzesła)
  • długie przerwy (15-25 min.) między zajęciami pozwalają na odpowiednie wietrzenie sali i spokojną wymianę grup
  • w zajęciach uczestniczyć mogą tylko osoby zdrowe
      
  Zachęcamy do praktykowania jogi, aby wzmocnić swoją kondycję fizyczną i psychiczną.                                      

     Wymagane zapisy na zajęcia:         sms: 727 478 777                                                                                                             fb: @Studio Sananda

Joga zespołu

Kolejny kurs wstępny jogi        11.01 - 17.02

Zapraszamy osoby pragnące rozpocząć praktykę jogi oraz osoby z niewielkim doświadczeniem w jodze. 
Kurs obejmuje 12 sesji. Maksymalna ilość uczestników pozwala na zachowanie ok. 2 metrowych odstępów.
Koszt:
2 x 150 zł (2 karnety na 6 wejść) lub 1 x 270 zł (opłata jednorazowa za obie części)
Całość lub pierwsza rata płatne przed pierwszymi zajęciami przelewem lub w studio,
druga rata przed siódmymi zajęciami tj.1.02
 
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, w poniedziałki i w środy, w godzinach: 20:15 -21:30. 
Na kurs obowiązują zapisy. Więcej informacji tutaj.

Od 7 czerwca wznawiamy zajęcia stacjonarne

radością pragniemy powitać Was w przestrzeni Studio Sananda. W szkole obowiązują zasady zgodne z Rozporządzeniem Rady Ministrów dotyczące zapewnienia bezpieczeństwa sanitarnego.
Grupy max.15 osobowe (min. 4 uczestników). To pozwoli zachować zalecany dystans między uczestnikami, aby każdy mógł czuć się komfortowo.
Zapisy
Na zajęcia obowiązują zapisy, minimum 2 godziny przed wybraną sesją
tel./sms: 727478777; 
fb Studio Sananda
(Prosimy o przemyślane zgłoszenia, aby nie zajmować miejsca innym chętnym, wczesną informację o ewentualnej rezygnacji).
Sprzęt:
Wymagana jest własna mata i pasek. Można przynieść swoje pomoce do jogi, np. koc na czas relaksu. Ograniczamy korzystanie ze szkolnych pomocy do jogi z wyjątkiem klocków i krzeseł, które są dezynfekowane po zajęciach.
Bezpieczeństwo:
W szkole dostępne są środki do dezynfekcji rąk i sprzętu. Prosimy o zachowywanie stosownej odległości pomiędzy sobą, aby każdy mógł czuć się swobodnie. W przypadku pogorszonego samopoczucia czy objawów choroby prosimy o pozostanie w domu. Możliwa wtedy praktyka on-line.
Oświadczenie:
Udział w zajęciach jest jednoznaczny z oświadczeniem uczestnika, że nie występują u niej/niego objawy choroby zakaźnej, że w ciągu ostatnich dwóch tygodni nie miał kontaktu z osobą chorą lub podejrzaną o zakażenie oraz, że zobowiązuje się do przestrzegania przepisów sanitarnych na terenie szkoły.
 

Studio Sananda Szkoła Yogi

Agnieszka Wojtkowiak

ul. Langiewicza 2/5

61-502 Poznań

Kontakt

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon