top of page

W najbliższym tygodniu...

309600796_773448807090848_6162364341671268724_n_Easy-Resize_edited.jpg

Od 28.02  zajęcia dla seniorów 2 razy w tygodniu: wtorki i czwartki godz. 16:00

4.03 sobota, godz. 19:00 - 21:00  koncert Wind Dreamers 

5.03 niedziela, godz. 17:00  rodzina joga i dźwięk
5.03, niedziela, godz. 18:30  joga powięziowa

6.03 godz. 20:15 początek kolejnej edycji kursu wstępnego jogi Iyengara.

11/12.03  warsztat jogi z Ewą Wardzałą

Zapraszamy :-)

Prezent dla Bliskich i Dalszych

bon upominkowy.jpg

W ramach naszej karty upominkowej możesz wykupić:

karnet na dowolne zajęcia w studio,
kurs wstępny jogi metodą Iyengara (6.03 - 17.04)
masaż Lomi Lomi Nui,
wejście na wydarzenie

Możesz także zakupić akwarele lub inne prace jednej z naszych joginek Małgorzaty Schmidt

190174053_922175658620192_3678623905796788684_n.jpg

Zastępstwa  
 
Zajęcia odwołane: 

Pilates i restorative yoga z Kasią

Kurs wstępny jogi metodą BKS Iyengara®  6.03 - 17.04

306954161_616314339934584_1309346805318413805_n_Easy-Resize.com.jpg
Zapraszamy osoby pragnące rozpocząć praktykę jogi, osoby z niewielkim doświadczeniem w jodze, praktykujące tylko on-line lub wg innych systemów jogi.

Kurs obejmuje 12 sesji. 
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, w poniedziałki i w środy, w godz. 20:15 -21:30. 

Uczestnicy poznają kształt poszczególnych asan oraz podstawowe akcje w pozycjach. Kurs uwzględnia asany stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne oraz przygotowania do pozycji odwróconych.
Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i kończą się kilkuminutowym relaksem.


Obowiązują zapisy. 
 
Więcej informacji tutaj.
bottom of page