top of page
W najbliższym tygodniu...
Czerwcówka z jogą
czwartek, 8.06 godz. 9:00 vinyasa / Sylwia
sobota, 10.06 godz.8:30 joga metodą Iyengara / Sylwia
12.06 godz. kurs wstępny jogi Iyengara. (6 zajęć)
17.06, sobota godz.16:00 Anatomia w praktyce jogi: barki, łokcie, nadgarstki. Warsztat z Moniką Salitrą
18.06, niedziela godz. 17:00 Rodzinna joga i dźwięk z Polą Myszkowską
18.06, niedziela godz. 18:30 joga powięziowa z Ewą
Zapraszamy :-)
Prezent dla Bliskich i Dalszych
W ramach naszej karty upominkowej możesz wykupić:
karnet na dowolne zajęcia w studio,
kurs wstępny jogi metodą Iyengara (12.06 - 28.06)
masaż Lomi Lomi Nui,
masaż dźwiękami mis terapeutycznych i gongu wietrznego,
wejście na wydarzenie
Zastępstwa
Zajęcia odwołane:
Kurs wstępny jogi metodą BKS Iyengara® 22.05 - 7.06
Zapraszamy osoby pragnące rozpocząć praktykę jogi, osoby z niewielkim doświadczeniem w jodze, praktykujące tylko on-line lub wg innych systemów jogi.
Tym razem będzie to 6 z dwunastu kursowych zajęć, w czasie których uczestnicy poznają kształt poszczególnych asan oraz podstawowe akcje w pozycjach.
Kurs uwzględnia asany stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne oraz przygotowania do pozycji odwróconych. Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i kończą się kilkuminutowym relaksem.
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, w poniedziałki i w środy, w godz. 20:15 -21:30.
Obowiązują zapisy.
Więcej informacji tutaj.
bottom of page