top of page

W najbliższym tygodniu...

309600796_773448807090848_6162364341671268724_n_Easy-Resize_edited.jpg

Czerwcówka z jogą

czwartek, 8.06 godz. 9:00 vinyasa / Sylwia
sobota, 10.06 godz.8:30 joga metodą Iyengara / Sylwia

12.06 godz.  kurs wstępny jogi Iyengara. (6 zajęć)

17.06, sobota godz.16:00  Anatomia w praktyce jogi: barki, łokcie, nadgarstki. Warsztat z Moniką Salitrą

18.06, niedziela godz. 17:00  Rodzinna joga i dźwięk z Polą Myszkowską
18.06, niedziela godz. 18:30  joga powięziowa z Ewą

Zapraszamy :-)

Prezent dla Bliskich i Dalszych

bon upominkowy.jpg

W ramach naszej karty upominkowej możesz wykupić:

karnet na dowolne zajęcia w studio,
kurs wstępny jogi metodą Iyengara (12.06 - 28.06)
masaż Lomi Lomi Nui,
masaż dźwiękami mis terapeutycznych i gongu wietrznego,
wejście na wydarzenie

 

190174053_922175658620192_3678623905796788684_n.jpg

Zastępstwa 

Zajęcia odwołane: 
 

Kurs wstępny jogi metodą BKS Iyengara®  22.05 - 7.06

306954161_616314339934584_1309346805318413805_n_Easy-Resize.com.jpg
Zapraszamy osoby pragnące rozpocząć praktykę jogi, osoby z niewielkim doświadczeniem w jodze, praktykujące tylko on-line lub wg innych systemów jogi.

Tym razem będzie to 6 z dwunastu kursowych zajęć, w czasie których uczestnicy poznają kształt poszczególnych asan oraz podstawowe akcje w pozycjach.
Kurs uwzględnia asany stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne oraz przygotowania do pozycji odwróconych. 
Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i kończą się kilkuminutowym relaksem.

Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, w poniedziałki i w środy, w godz. 20:15 -21:30. 


Obowiązują zapisy. 
 
Więcej informacji tutaj.
bottom of page