Kurs wstępny 
poniedziałki i środy, godz. 20:15 - 21:30
Kurs obejmuje 12 zajęć. Zajęcia odbywają się 2 razy tygodniu.​ Prowadzony jest metodą BKS Iyengar’a, którą charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy takich jak klocki, koce, wałki, paski.
Pierwsze 6 zajęć to przewaga  pozycji stojących, poznawanie kształtu poszczególnych asan oraz  podstawowych ruchów w pozycjach.
Kolejne obejmują więcej asan z innych grup takich jak: łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne, przygotowania do pozycji odwróconych.
Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i zakończone są kilkuminutowym relaksem.
Kurs prowadzi: Agnieszka Wojtkowiak, nauczycielka jogi w stopniu Intermediate Junior III.
 
KOSZT: 2 x150 zł (2 x karnet na 6 wejść) lub 1 x 270 zł (opłata jednorazowa za obie części), płatne przelewem lub w studio przed pierwszymi zajęciami. Druga rata płatna przed siódmymi zajęciami.
Karty Multisport Plus oraz FitProfit obecnie nie są aktywne w studiach jogi. Osoby posiadające Ok System wpłacają kaucję 100 zł. Kaucja zwrócona zostanie w całości po zakończeniu kursu, jeżeli uczestnik wykorzysta wszystkie zajęcia. Do każdego wejścia z Ok System obowiązuje dopłata 5 zł. Nie zwracamy kosztów za niewykorzystane zajęcia. Nieobecność można odrobić w ciągu 2 tygodni po zakończeniu kursu na grupie początkującej lub ogólnej.
ZAPISY:  w recepcji szkoły, tel/sms: 727 47 87  77  lub na fb  Studio Sananda – Szkoła Yogi. 
Zadatek 100 zł płatny w recepcji lub na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460
W przypadku nieuzbierania się grupy termin kursu zostanie przesunięty o kolejny tydzień lub dwa. Prosimy o zapoznanie się z  regulaminem szkoły.
 
Sprzęt do jogi
Grupy dla początkujących
Regularne zajęcia wg grafiku.
Można dołączyć w dowolnym momencie.
 Prosimy o zapoznanie się z regulaminem szkoły.

Studio Sananda Szkoła Yogi

Agnieszka Wojtkowiak

ul. Langiewicza 2/5

61-502 Poznań

Kontakt

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon