Anatomia w praktyce jogi. Anatomia splotu szyjnego i barkowego
sob., 05 kwi
|Poznań
Czas i miejsce
05 kwi 2025, 12:00 – 06 kwi 2025, 11:00
Poznań, Mariana Langiewicza 2/5, 61-505 Poznań, Polska
O wydarzeniu
Anatomia splotu szyjnego i barkowego Zapraszamy na warsztat łączący teorię i praktykę pracy ciała w pozycjach jogi.
Tematyka będzie dotyczyć problemów związanych z uciskiem lub uszkodzeniem nerwów splotów szyjnych i barkowych. To zagadnienie szczególnie istotne dla osób z: - bólami w okolicy szyi i barków, - zespołami uciskowymi np. zespół otworu górnego klatki piersiowej czy rwa barkowa, - dyskopatią w odcinku szyjnym kręgosłupa, - pogłębieniem lub zniesieniem lordozy szyjnej. Warsztat będzie się składał z dwóch części: prezentacji struktur anatomicznych 3D wprowadzającej temat oraz części praktycznej (praktyka asan). Jest to świetna okazja, aby przybliżyć sobie anatomię własnego ciała i jego funkcjonowania w asanach. Sobota 5.04 12:00 – 15:00 15:00 – lekki posiłek 16:00 - 19:00 Niedziela 6.04 8:30 – 11:00 KOSZT: 340 zł ZADATEK: 100 zł płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460 z dopiskiem „anatomia jogi” Dla chętnych w przerwie catering: wegańska zupa ( dodatkowo płatna)…