Anatomia w praktyce jogi. Warsztat z Moniką Salitrą.

Zapraszamy na pierwszy z cyklu warsztatów: Anatomia w praktyce jogi łączący teorię i praktykę pracy ciała w pozycjach jogi.

Tematem warsztatu będą stopy kolana i biodra, zagadnienia szczególnie istotne dla osób: - z  bólami w obrębie kończyn dolnych, - zmianami zwyrodnieniowymi stawów kolanowych i biodrowych, 

- koślawością lub szpotawością kolan, - płaskostopiem

Warsztat obejmie prezentację struktur anatomicznych 3D oraz część praktyczną (praktykę asan). 

Pozwoli przybliżyć sobie anatomię własnego ciała i jego funkcjonowania w asanach.

SOBOTA: 12:00 - 15:00 stopy 15:00 - 16.00 posiłek 16:00 - 19:00 kolana

NIEDZIELA: 9:00 - 12:00 biodra

KOSZT: 300 zł ZADATEK: 100 zł  płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460; w tytule przelewu: warsztat anatomia w praktyce W przypadku rezygnacji po 10.09 zadatek jest bezzwrotny.

ZAPISY: w szkole lub tel./sms 727 47 87 77 CATERING w sobotę dla chętnych: 20 zł

Monika Salitra: nauczycielka Jogi Iyengara® poziomu 2, fizjoterapeutka po 5-letnich studiach magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, osteopatka po 4,5-letnich studiach na Akademii Osteopatii, zainteresowana holistyczną pracą z ciałem człowieka, zaburzeniami wynikającymi z wad układu mięśniowo-powięziowego oraz oddechowego.

Serdecznie zapraszamy