Anatomia w praktyce jogi - warsztat z Moniką Salitrą

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Moniką Salitrą z cyklu Anatomia w praktyce jogi : Praktyka dla kobiet - teoria i praktyka pracy ciała w pozycjach jogi. Tematyka będzie dotyczyć problemów związanych z zaburzeniami ginekologicznymi. To zagadnienie istotne dla osób z: - osłabieniem mięśni dna miednicy, - endometriozą, - torbielami lub zespołem policystycznych jajników, - problemem z zajściem w ciążę. Każda sesja będzie się składała z dwóch części: prezentacji struktur anatomicznych 3D wprowadzającej temat oraz części praktycznej (praktyka asan). Jest to świetna okazja, aby przybliżyć sobie anatomię własnego ciała i jego funkcjonowania w asanach. Sobota 7.03 1 2:00 – 15:00 praktyka dla mięśni dna miednicy 15:00 – lekki posiłek 16:00 - 19:00 praktyka stymulująca prawidłową pracę hormonów Niedziela 8.03 8:30 – 11:00 praktyka uwalniająca dla brzucha KOSZT: 390 zł ZADATEK: 100 zł płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460 z dopiskiem „anatomia jo…