Harmonia scalenia - joga zaawansowana
pt., 06 mar
|Studio Sananda Szkoła Yogi - Joga Poznań
Praktyka czucia z Agnieszką Wojtkowiak
Czas i miejsce
06 mar 2026, 08:30 – 10:30
Studio Sananda Szkoła Yogi - Joga Poznań, Mariana Langiewicza 2/5, 61-505 Poznań, Polska
O wydarzeniu
Uważność, spokój, przepływ - w kierunku lotosów W NAJBLIŻSZY piątek, 6 marca ZAPRASZAM na kolejne poranne ZAAWANSOWANE ZAJĘCIA JOGI pod hasłem „Harmonia scalenia”
W marcowym laboratorium czucia, zanurzając się w pracę biodrami, uwalniając ukryte w nich emocje, z uważnością podążymy w kierunku padmasany, pozycji lotosu. Piękno i harmonia często wyrasta z trudu, który udaje się nam przekroczyć. W pozycji lotosu z uwolnionych bioder wyrasta spokój i harmonia. Zakorzenienie uruchamia przepływ.
Sesja jest przeznaczona jest dla osób z UGRUNTOWANĄ praktyką, dla nauczycieli JOGI i nauczycieli w treningu.
Joga stanowi połączenie, pełnię ujęcia pracy z ciałem, oddechem, energią, umysłem. Celem tych sesji jest WYKRACZANIE POZA FIZYCZNOŚĆ PRAKTYKI. Uznanie ciała jako narzędzia do pracy ze sferą mentalną i emocjonalną.
Asana stanowi POLE OBSERWACJI, tworzy okoliczność, fundament i tło jednocześnie, dla studiowania siebie. Jest obszarem doświadczania pojedynczych elementów, które stabilizują, wyrównują, ukierunkowują, aby te aspekty rozumiane na coraz subtelniejszym poziomie i w zmieniających się warunkach…