top of page
Joga od podstaw - kurs wstępny metodą Iyengara
pon., 12 sty
|Poznań
pozycje stojące i regeneracyjne
Czas i miejsce
12 sty 2026, 20:15 – 29 sty 2026, 21:30
Poznań, Mariana Langiewicza 2/5, 61-505 Poznań, Polska
Goście
O wydarzeniu
Zapraszamy na cykl 6 zajęć wprowadzających do praktyki jogi metodą BKS Iyengara pod hasłem „Stabilność i rozciąganie"
> jeśli nigdy nie praktykowałaś/eś jogi;
> jeśli posiadasz tylko niewielkie doświadczenie w jodze;
> jeśli dotąd ćwiczyłaś/eś tylko online
> jeśli praktykowałaś/eś inne metody
W pierwszej części naszego cyklu JOGA OD PODSTAW (w trakcie pierwszych 6 zajęć) poznasz podstawowe pozycje stojące, ich kształt, właściwą dla nich pracę i kierunki działania.
bottom of page