Joga twarzy

• Chcesz rozpocząć przygodę z jogą twarzy, ale nie wiesz czy to jest dla Ciebie?

• Gubisz się w natłoku zaleceń, ćwiczeń i masaży oferowanych przez różne instruktorki?

• Trochę ćwiczysz i masujesz, ale masz problem z konsekwencją i regularnością?

• Masz wątpliwości, czy joga twarzy rzeczywiście działa?

• Chcesz w końcu zacząć, ale nie wiesz od czego?

• Myślisz, że joga twarzy zajmuje dużo czasu?

Jeśli tak, to zapraszam Cię na cykl 3 warsztatów upiększających i odmładzających z jogą twarzy,

podczas których nauczysz się jak samodzielnie zadbać o kondycję swojej swojej buzi by przejawiała Twoje prawdziwe wewnętrzne i zewnętrzne piękno.

Yogatwarzy® to metoda składająca się z ćwiczeń i automasażu, która jest naturalną, skuteczną i udowodnioną naukowo metodą dbania o urodę i zdrowie.

W czasie praktyki pod czułym okiem instruktorki Yogatwarzy® nauczysz się jak samodzielnie:

- wygładzać i ujędrniać skórę twarzy, szyi i dekoltu,

- spłycić istniejące zmarszczki i zdecydowanie opóźnić pojawienie się kolejnych,

- zlikwidować opuchlizny,

- rozluźnić napięcia mięśniowe,

- nauczyć się czule traktować swoją twarz.

Poznasz różne techniki automasażu pobudzającego, kolagenowego, ukrwiennego, takie jak:

• Automasaż jeżykami medycznymi z elementami refleksoterapii;

• Masaż płytką gua sha;

• Chiński masaż Wu chu;

Nauczysz się ćwiczeń na wszystkie partie twarzy i szyi, dzięki czemu wzmocnisz swoje mięśnie, które stanowią rusztowanie antygrawitacyjne i wypełnienie Twojej buzi.

Poznasz techniki masażu liftingującego, konturującego, relaksującego, a jednocześnie terapeutycznego np.

• Tanaka,

• Cosmolifting

Kiedy: soboty: 13.04, 20.04, 27.04.2024

Godzina: 10:30

Czas trwania: 90 minut

Inwestycja:

Pojedyncze zajęcia: 70 zł

karnet na 3 zajęcia: 180 zł

Zapisy: w studio

Przed zajęciami proszę zadbaj o:

- twarz bez makijażu (można zmyć na miejscu)

- związanie włosów

- odkryty dekolt

- ściągnięcie biżuterii

Zapewniam:

- olejek do masażu

- akcesoria do masażu i ćwiczeń

Na miejscu będzie można zakupić akcesoria do automasażu i produkty z linii Yogattractive.

Prowadząca:

Magdalena Gil – certyfikowana instruktorka jogi twarzy metodą Yogatwarzy®, opracowanej przez Olgę Szemley. Jest to jedyna metoda w Polsce, która posiada certyfikat FizjoPolska.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku odkrywaniu Twojego piękna, dzięki pielęgnacji, jodze twarzy, technikach automasażu oraz wspieraniu zdrowia fizycznego, a także emocjonalnego i psychicznego, ponieważ człowiek jest całością!

Moją misją jest zmotywowanie i zainspirowanie Cię do czułego dbania o swoją twarz każdego dnia, ponieważ dzięki temu szybko zobaczysz wspaniałe rezultaty :)

www.magdalenagil.pl