Joga twarzy

Słowami Magdy zapraszamy na warsztatowe zajęcia jogi twarzy 

"Wiem, że chcesz czuć się piękna i zadbana niezależnie od wieku i momentu w swoim życiu, nawet jeśli głośno tego nie mówisz. Wiem, że chcesz czuć się dobrze we własnej, gładkiej, miękkiej i sprężystej skórze. Wiem to, bo jestem przekonana, że piękno jest Twoim przyrodzonym darem, z samego faktu bycia kobietą.

Czasem tylko trzeba włożyć trochę (całkiem przyjemnej) pracy aby uaktywnić jego pełen potencjał.

Jeśli to czujesz, zapraszam na praktykę jogi twarzy."

Yogatwarzy® to metoda, która od 2016 roku podbija serca Polek. Powstała dzięki 12 latom badań rytuałów pielęgnacyjnych kobiet na pięciu kontynentach, przeprowadzonych przez jej twórczynię, Olgę Szemley. Składa się z ćwiczeń i automasażu, które są naturalnymi, skutecznymi i udowodnionymi naukowo metodami dbania o urodę i zdrowie. Ujędrnia ponad 80 mięśni twarzy i szyi dzięki dedykowanym ćwiczeniom, by mięśnie tworzyły antygrawitacyjne rusztowanie dla skóry. Efektem jest napięcie i podniesienie wszystkich partii twarzy, drenaż opuchlizn pod oczyma oraz likwidacja napięć szczęki, czoła i skroni. Bo mięśnie nie kończą się na obojczykach. Wpisuje się w ideę slow&smartageingu dzięki szacunkowi dla własnych, niepowtarzalnych rysów twarzy. Proponuje wszechstronnie pielęgnacyjne działania, które nie tylko upiększają, ale wspomagają zdrowie i nierzadko są terapią dla duszy!

W czasie praktyki pod czułym okiem instruktorki Yogatwarzy® nauczysz się jak samodzielnie:

- wygładzać i ujędrniać skórę twarzy, szyi i dekoltu, - spłycić istniejące zmarszczki i zdecydowanie opóźnić pojawienie się kolejnych, - zlikwidować opuchlizny, - rozluźnić napięcia mięśniowe, - nauczyć się z szacunkiem traktować swoją twarz. - otrzymasz wskazówki pielęgnacyjne i zdrowotne, podczas mini – wykładów.

Plan warsztatów:

14.05.2024 Automasaż jeżykami medycznymi Ćwiczenia każdej partii twarzy i szyi Automasaż miodem. Wykład: Kluczowe składniki odżywcze dla zdrowia i piękna naszej skóry.

28.05.2024 Automasaż kłykciami Ćwiczenia każdej partii twarzy i szyi Automasaż miodem. Wykład: Oleje dla skóry i włosów

11.06.2024 Automasaż płytką gua sha Ćwiczenia każdej partii twarzy i szyi Automasaż Cosmolifting Wykład: Etapy świadomej pielęgnacji. Na jakie substancje aktywne zwracać uwagę wybierając kosmetyki.

25.06.2026 Automasaż Wu chu Ćwiczenia każdej partii twarzy i szyi Automasaż Ajurvedyjski Wykład: Po co mi ta joga twarzy? Czyli jak zbudować nawyk ćwiczeń i automasażu.

Czas trwania: 75 min. Inwestycja: 70 zł za 1 zajęcia.

Zapisy w studio.

Przed zajęciami proszę zadbaj o:

- twarz bez makijażu (można zmyć na miejscu) - związanie włosów - odkryty dekolt - ściągnięcie biżuterii

Zapewniam:

- olejek do masażu - akcesoria do masażu i ćwiczeń

Na miejscu będzie można zakupić akcesoria do automasażu i produkty z linii Yogattractive.

Prowadząca: Magdalena Gil – certyfikowana instruktorka jogi twarzy metodą Yogatwarzy®, opracowanej przez Olgę Szemley. Jest to jedyna metoda w Polsce, która posiada certyfikat FizjoPolska.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku odkrywaniu Twojego piękna, dzięki pielęgnacji, jodze twarzy, technikach automasażu oraz wspieraniu zdrowia fizycznego, a także emocjonalnego i psychicznego, ponieważ człowiek jest całością! Moją misją jest zmotywowanie i zainspirowanie Cię do czułego dbania o swoją twarz każdego dnia, ponieważ dzięki temu szybko zobaczysz wspaniałe rezultaty www.magdalenagil.pl