Kurs wstępny jogi

Zapraszamy na cykl zajęć wprowadzających do praktyki jogi metodą BKS Iyengara pod hasłem „Stabilność i rozciąganie"

> jeśli nigdy nie praktykowałaś/eś jogi;

> jeśli posiadasz tylko niewielkie doświadczenie w jodze;

> jeśli dotąd ćwiczyłaś/eś tylko online

> jeśli praktykowałaś/eś inne metody Kurs jest przeznaczony dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję fizyczną.

Poszczególne części są niezależne od siebie. Możesz wziąć udział w kolejnej, nie uczestnicząc w poprzedniej.