top of page

czw., 14 mar

|

Poznań

Kurs wstępny jogi. Edycja poranna

joga metodą BKS Iyengara

Kurs wstępny jogi. Edycja poranna
Kurs wstępny jogi. Edycja poranna

Czas i miejsce

14 mar 2024, 08:15 – 18 kwi 2024, 09:30

Poznań, Mariana Langiewicza 2/5, 61-505 Poznań, Polska

O wydarzeniu

Poranny kurs obejmuje 6 zajęć. Zajęcia odbywają się 1 razy tygodniu w czwartki godz. 8:15 - 9:30

Metodę BKS Iyengar’a charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy takich jak klocki, koce, wałki, paski. Zajęcia obejmują poznanie kształtu wybranych asan oraz podstawowych ruchów w pozycjach. To pozycje stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony oraz pozycje brzuszne. Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i zakończone są kilkuminutowym relaksem.

Kurs prowadzi: Pola Myszkowska

KOSZT: 210 zł. Zadatek 90 zł płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460 Osoby posiadające Medicover Sport wpłacają kaucję 90 zł (6x15 zł), która stanowi sumę dopłat do pojedynczych wejść z Medicover Sport. Nie zwracamy kosztów za niewykorzystane zajęcia.

ZAPISY: w recepcji szkoły, tel/sms: 727 47 87 77

W przypadku nieuzbierania się grupy termin kursu zostanie przesunięty o kolejny tydzień lub dwa. Prosimy o zapoznanie się z regulaminem szkoły.

Serdecznie zapraszamy 

Share This Event

bottom of page