Relaks w dźwiękach Mis Tybetańskich z elementami joga nidry

Medytacja płynąca w dźwiękach mis tybetańskich to podróż z dźwiękiem w głąb siebie. 

Z oddechem, dźwiękiem i wizualizacją postaramy się dotrzeć do naszego wnętrza, gdzie kryją się wszystkie nasze odpowiedzi.

Relaks odbywa się w pozycji leżącej, niezbędny wygodny strój, można przynieść swoją poduszkę i/lub ciepły koc. 

Sesja jest dla wszystkich, związanych i nie związanych z jogą, mających i nie mających jakichkolwiek doświadczeń z instrumentami terapeutycznymi.

Po sesji zapraszamy na wspólne pogaduchy przy kawie i herbacie.

PROWADZĄCA: Danka Preuss Ukończyła pełen cykl Szkolenia Masażu Dźwiękiem Misami terapeutycznymi i Gongiem Wietrznym otrzymując tytuł Masażysty Dźwiękiem