Świadomy taniec
sob., 21 maj
|Poznań
Medytacja w ruchu
Czas i miejsce
21 maj 2022, 10:30 – 11:45
Poznań, Langiewicza 2, 61-505 Poznań, Polska
O wydarzeniu
Zapraszamy Cię w przestrzeń, w której czas zwalnia, myśli cichną, a ciało odpoczywa.
W delikatnym, swobodnym ruchu będziesz mieć okazję wsłuchać się w siebie, uwolnić nagromadzone napięcia, przywrócić wewnętrzną równowagę i odetchnąć we własnych ramionach.
Dołącz do nas i pozwól sobie po prostu być i czuć. We wspólnym ruchu wykorzystamy podstawowe techniki poszerzania świadomości poprzez pracę z ciałem, a także praktykę uważności i taniec intuicyjny. Nie przejmuj się swoją kondycją, czy tanecznymi umiejętnościami. Świadomość tańca to zajęcia dla każdego, kto pragnie zrobić coś dobrego dla swojego ciała, umysłu i duszy.
Termin: soboty 10:30 - 11:45
Koszt: pojedyncze zajęcia lub wejścia z karnetów zgodnie z cennikiem.
Zajęcia poprowadzi Joanna Dorębska - psycholożka, artystka i podróżniczka. Swoją pracę opiera na doświadczeniu zawodowym oraz wiedzy z zakresu psychologii, terapii tańcem i ruchem, filozofii, antropologii i naturoterapii, które nieustannie zgłębia i poznaje. Taniec i praca z ciałem towarzyszą jej w różnych formach takich jak joga, taniec współczesny, hoop dance, taniec brzucha, taniec intuicyjny, 5 Rytmów i wiele innych od ponad 10 lat i z pasji stały się osią jej artystyczno-zawodowej działalności, poprzez którą pragnie wspierać innych w głębokim poznaniu i realizacji siebie.