top of page
Warsztat jogi z Konradem Kocotem
sob., 06 gru
|Poznań
Od baddhakonasany do mulabandhy. Podróż przez bandhy w asanach, pranajamie i medytacji.
Czas i miejsce
06 gru 2025, 13:00 – 07 gru 2025, 13:00
Poznań, Mariana Langiewicza 2/5, 61-505 Poznań, Polska
Goście
O wydarzeniu
Warsztat jogi z Konradem Kocotem
Od baddhakonasany do mulabandhy. Podróż przez bandhy w asanach, pranajamie i medytacji.
Zastosowanie bandh w praktyce jogi, poprzez uaktywnienie pewnych obszarów ciała, zapobiega, jak pisze Iyengar, rozproszeniu energii i przenosi ją do właściwych miejsc.
Praktyka staje się bardziej uważna i nakierowana do wewnątrz.
Na taką praktykę Was zapraszamy
Informacje praktyczne:
bottom of page