top of page
Warsztat z Ewą Wardzałą: Odwaga i zaufanie w praktyce jogi
sob., 05 mar
|Poznań
Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
Czas i miejsce
05 mar 2022, 12:30 – 06 mar 2022, 14:30
Poznań, Langiewicza 2, 61-505 Poznań, Polska
Goście
O wydarzeniu
ODWAGA I ZAUFANIE W PRAKTYCE JOGI.
Co buduje nasze poczucie bezpieczeństwa?
Kiedy jesteśmy gotowi wyjść ze strefy komfortu?
Jaka jest różnica pomiędzy zamknięciem na Nowe, a gotowością uczenia się?
Na te i inne pytania będziemy szukać odpowiedzi na gruncie praktyki jogicznej. W praktyce asan stabilność ciała i umysłu buduje kontakt z ziemią, obecność elementu ziemi, która daje zakorzenienie i poczucie bezpieczeństwa. W filozofii jogi i ayurwedy mówi się, że równowagę, z której wynika zdrowie i stabilność ciała, umysłu i emocji daje osadzenie w sobie, kontakt ze sobą – SVA STHA.
SOBOTA:
bottom of page