Warsztat z Konradem Kocotem

Introwersja. Uważna praktyka jogi ku wewnętrznym przestrzeniom: asana, pranajama, medytacja.

SOBOTA 20.05 

12:30 - rejestracja uczestników 

13:00 - 16:00 - praktyka 

16:00 – 17:30 przerwa na herbatę, lekki posiłek 

17:30 – 19:30 - praktyka 

19:45 - Havan - medytacja z ogniem

NIEDZIELA 21.05 

8:15 - Havan - medytacja z ogniem 

9:00 - 13:00 - praktyka; w trakcie krótka przerwa

KOSZT: 365 zł 225 zł / 1 dzień

ZADATEK: 165 zł

płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460 ; w tytule przelewu: „Warsztat z Konradem” 

CATERING w sobotę dla CHĘTNYCH: 20 zł. (Prosimy o info) Istnieje możliwość noclegu na sali.

ZAPISY: w recepcji szkoły,  tel./sms 727 47 87 77   W przypadku większej ilości zgłoszeń decyduje kolejność wpłat. W przypadku rezygnacji po 14.05 zadatek jest bezzwrotny. Warsztat dla osób praktykujących minimum pół roku.

KONRAD KOCOT Absolwent Indianistyki UJ. Jeden z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi metodą Iyengara w Polsce. Konrad o sobie: "Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi Iyengara stopnia senior III, upoważnionym przez Instytut Iyengara w Punie do przeprowadzania szkoleń i egzaminów nauczycielskich. Praktykuję jogę od 1983 roku, a swój pierwszy dyplom Introductory otrzymałem od Gurudżiego w 1990 r. Wielokrotnie doskonaliłem swoją praktykę i zrozumienie jogi podczas pobytów w Punie oraz pod okiem tak doświadczonych nauczycieli jak (wymieniam ich w kolejności mojego kontaktu z nimi) Sławomir Bubicz, Jurek Jagucki, Gabriella Gubiliaro, Faeq Biria, Lois Steinberg, Rita Keller i wielu, wielu innych. W jodze fascynuje mnie odkrywanie poezji własnej drogi i wspieranie w tych poszukiwaniach moich uczniów. W swojej praktyce i nauczaniu zaczynam od tego, co ‘fizyczne’ – równowagi, symetrii, precyzji – co pomaga lepiej funkcjonować oraz doświadczać tu i teraz. Jednocześnie pokazuję, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi." Serdecznie zapraszamy, Agnieszka i Konrad