RESTorative Yoga. Przytulna savasana. Relaks z Kasią Dul.

Przytulna SAVASANA

Zapraszamy na kolejne nasze spotkanie, które  tym razem dotyczyło będzie SAVASANY 

Każda SAVASANA jest przytulna, ale podczas najbliższego warsztatu dosłownie otulimy się dodatkowymi kocami, dociążymy się walkami, klockami. Otulenie ciała wyciszy nasz układ nerwowy, przyspieszy regenerację .

Przytulnie, ciepło i cicho. Takie proste, że aż trudno uwierzyć, że działa .

Zabierz ze sobą wygodny, ciepły dres, skarpety i być może swój ulubiony koc do przykrycia.  Niewykluczone, że odkryjesz swoją ulubioną pozycję RESTorative .

  PROWADZĄCA: Kasia Dul  dyplomowana nauczycielka jogi metodą Iyengara, restorative yogi, nauczycielka pilatesu  www.studiosananda.pl/nauczyciele